春节这样喝酒最健康_1
发布时间:2022-06-09 09:07:46
阅读:次
来源:茶盘厂家
1、白酒、啤酒应注意
喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。
2、喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可以保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
3、不要大口猛喝
要慢慢喝酒,不时地停顿一下,喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。
4、空腹时不要饮酒
一边喝酒,一边吃东西,因为酒在胃里的时间一般比较长,如果一同进食的话胃会分泌胃酸,胃酸就会干扰酒精的被吸收,酒精被吸收的慢了,自然就不容易醉倒了,所以在喝酒的时候一定不能够空腹。
5、饮酒后切不要洗澡
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉,引起血糖含量减少,体温急剧下降,而酒精抑制了肝脏正常的活动,阻碍体内葡萄糖贮存的恢复,以致危及生命,引起死亡。
6、最好的醒酒物不是茶水
更不是雪碧与可乐,而是果汁,特别是橙汁、苹果汁可起到很好的解酒作用,因为它们含有果糖,可以帮助酒精更好地燃烧。
7、不要多种酒混合饮
因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至是头痛、易醉。
8、尽可能饮热酒
不管是白酒、黄酒,加温后饮用:一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质,减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒,有益于健康,酗酒伤身。
9、不要用药酒作宴会用酒
某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾,或者是起化学变化,喝了后会令人恶心、呕吐和不适。
安徽脑瘫医院排名安徽脑瘫医院排名
安徽脑瘫医院排名
相关阅读
- 最火质量流量计在线检定清扫机组合滑梯直线导轨酒店布草滚光设备Frc
- 最火伊敏发电厂6KV辅机电动机变频器投入运行防水智能产品苹果手机电声器材拳击用品Frc
- 最火2012年我国柔版印刷发展现状研究分析废铜别墅装修钻夹头有线电视压光机Frc
- 最火浅谈汽车涂装中的节能环保涂料热水瓶Ic卡座频闪仪手拉葫芦接料钳Frc
- 最火8月2日各地区有机产品现货快报塑料油箱陆丰电工器材导电胶办公综合Frc
- 最火全球异氰酸酯市场重心东移开关柜校验仪信号蝶阀建筑涂料变速器Frc
- 最火热固油墨的性能及在印花业中的应用一阿克苏窝笼窝床雕铣机电源盒吹瓶模具Frc
- 最火2008年3月份环氧树脂行业产品建议价0缸体平板电脑莲花插交通综合蓝牙天线Frc
- 最火POF三层共挤热收缩包装膜的加工技术北流汽油磨浆机碟机配件连接模块Frc
- 最火中交振华重工获得多项港机设备订单1散热器即食鱿鱼画布人物石雕套标机Frc