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太会保养温碧霞和同龄人差了一个妈的距离

发布时间:2020-03-26 10:34:22 阅读: 来源:茶盘厂家

太会保养 温碧霞和同龄人差了一个妈的距离

导语:不看温碧霞,这一群是我们生活中见到最多的将近50岁大妈的样子没错啊!可偏偏温碧霞和她们是同!龄!人!(来源:ELLE中文网)

太会保养 温碧霞和同龄人差了一个妈的距离

很多人会问,每天保养好像也看不出什么差别?每天看的确是差不多,但是一旦时光如梭,几十年之后你会发现,你和同龄人之间居然相差了一个妈的距离。所以让你们保养保养保养,看看,差距以后就会有了。

不看温碧霞,这一群是我们生活中见到最多的将近50岁大妈的样子没错啊!可偏偏温碧霞和她们是同!龄!人!

温碧霞自拍

温碧霞平时的自拍

心中有少女,自然能活成永远的少女。

20年后我也要这么年轻,现在开始这么做

20年后我也要这么年轻,现在开始这么做!

1.皮肤组织的成长期结束于25岁,所以25岁是肌肤的分水岭,从此之后,皮肤的生长和老化同时进行,也就是说,25岁开始,我们可以开始增添抗氧化、紧致的护理。40-50开始老化明显,35+以后,多使用抗皱、补充胶原蛋白等强力抗老产品。

2.研究表明,抽烟比不抽烟的人老化的更严重,所以能不抽就别抽烟。

3.环境因素占老化原因的70%,阳光暴晒、风吹雨淋、海水侵蚀 而大部分人遇到最多的就是日晒,一定要养成防晒的习惯。

4.过度减肥或是胃肠功能较弱,导致营养失调缺乏蛋白质和维生素时,皮肤容易失去弹性。

5.养成良好的生活习惯,尤其是保持充足的睡眠,和正常的作息。

6.不要习惯性的皱眉、说话挤眉弄眼等,导致纹路加深。

7.培养一个运动习惯,加速新陈代谢,帮助身体保持年轻活力。

8.注意身体上的皮肤,脖子、手、脚,也是容易泄露年龄的地方。

9.永远保持一颗少女心也很重要!

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