奶爸哄宝宝睡觉是个技术活【消息】
【健康讯 2016年6月14日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
蒋先生的吐槽,赢得了许多奶爸们的共鸣。不少好心的奶爸前来支招,下面我们就一起来看看都有啥好法子吧。
用鼻子和粗嗓门与宝宝互动
如果说妈妈与孩子的相处,给孩子的感觉是温柔细腻的话,那么爸爸的处理方式,则更加令宝宝有新鲜感。奶爸们可以用自己的鼻子轻轻地触碰宝宝,有的时候,也可以小力地用鼻子蹭一下宝宝的脸,这些陌生的小动作可以让宝宝感觉新奇,当宝宝的好奇心上来时,什么坏脾气、小别扭都会逃开消失不见了。
宝宝哭闹时,如果对平日里的小玩具表现得都没兴趣的话,爸爸可以跟宝宝说话、唱歌,或干脆念一段你的工作计划给他听听。当宝宝忽然听到跟妈妈温柔女声不一样的粗嗓门,宝宝会感到很意外,眨巴着眼睛,不哭了。
边哄宝宝边锻炼
宝宝喜欢动,还有什么地方比爸爸结实有力的臂弯更适合悠来悠去呢?网友“从头再来”就说他曾把可拆卸的汽车婴儿坐椅当作婴儿摇篮,然后用绳子扎紧。每次他儿子哭时,他就把宝宝放在婴儿坐椅里,绳子挂在自己的双肩上,前后摇晃宝宝。娃会觉得很神奇,一玩“秋千”,他就不闹腾了。“这可是标准的‘双重功效秋千’,因为既能哄孩子,又能锻炼身体。”
睡前给宝宝洗个澡
“眼看夏天就要到了,爱闹腾的宝宝自然容易出汗。出汗后,黏黏的身体会让孩子不舒服,在这么不舒服的状态下睡觉,他们当然会扑腾扑腾个半天了。”家住鼓楼的林先生说道。睡前洗个澡,让肌肤回归清爽,那么宝宝也就更容易睡觉了。“每次儿子出汗后,后背接近脖子处、脑袋上,都会十分不舒服,皮肤就容易瘙痒,他在床上总是辗转反侧,难以安睡。”不过给他洗了个温水澡后,他的情绪会逐渐安抚下来。若天冷的日子,也别忘记经常给宝宝更换内衣。
奶粉+轻音乐,可让宝宝尽早入睡
睡觉前的半个小时,奶爸们除了帮宝宝洗漱之外,可以让宝宝喝一小杯奶粉,吮吸的过程也是对宝宝情绪的安抚,喝完奶粉,用温水清洁口腔即可。这远比宝宝半夜因饥饿而吵着要喝奶强。同时睡觉前不要再做激烈的运动,别再引逗宝宝咯咯大笑,从而让宝宝过于兴奋,更不能因为宝宝不肯睡觉而吓唬宝宝。
在选择睡前故事的时候,情节不要太起伏。爸爸们可以选择播放安静的音乐,调低音量,或者轻轻哼唱摇篮曲,让宝宝尽早进入睡眠状态。
找出宝宝哭闹的原因
如果宝宝饿了,播放他最喜欢的轻音乐也不能填饱肚子,同样,当宝宝由于出牙而哭闹时,换尿布是无济于事的。也就是说,首先要找到宝宝哭闹的真正原因。宝宝月龄尚小,还不知道表达,奶爸们要善于读懂宝宝的身体语言。比如:宝宝前半夜的睡眠一般都很好,后半夜却开始哼唧哼唧,还辗转反侧。在排除生病的可能后,很大的原因是宝宝要小便了,或者包着的尿不湿该换了。
最后的杀手锏:把宝宝交给妈妈
如果宝宝身体各个方面都是好的,可纵使奶爸们用尽各种招数都不见效时,那么最后一招就是:将孩子交给妈妈,告诉孩子他妈,你已经尽力了。
(实习编辑:陈乐)
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